27日目▶︎修復 2024/09/20
気持ちがモヤモヤしてネガティブになってしまう事があります。
その時自分は他人に助けを求めて、どうしたらいいのか、とゆだねてしまいます。
相手からすると良い迷惑です。
でも今日は自分で解決が出来ました！
今の自分のやるべき事、仕事はなんだ？？本心ではわかっているはずなのに、逃げの選択を選んでしまう。
無意識で選択している時もあります。
- そんな時は焦らず落ち着いて、よく考えよう。
- それでも悩む時は相手の気持ちになって考える。
- 自分の本心を見る事
これで人に頼らず自分で修復しよう！
大人なんだから！！そしたら1つ成長です👏
25日目▶︎感謝 2024/09/18
5日ぶりのブログ更新。。
サボっていた訳ではありません。
完全に忘れておりました🙇♂️
今久しぶりに地元に帰省しており、毎日濃い日を過ごせていて気づいた時には眠っていました。
やっぱり地元は最強‼️
1番安心できるところで、友達ともワイワイはしゃいで、今の近況報告も面白い🤣
地元に中々帰れなく、たまに来るだけの人と遊んで連絡もしてくれは友達に心から感謝感激です😊
この帰省を通じて、感謝をするってとても大事な事だと思いました。
人に感謝すればその人の為に動きたいって思えるようになり、接し方も変わってくる。
当たり前になっている事にも感謝をして、感謝を忘れては行けないと思います❗️
忘れた瞬間全て雑になり失う事になる。
一度経験してるのでその苦しみはよくわかります。
どんなに嫌いな人でも、相性が悪い人でも感謝出来る事を探せば上手く付き合う事ができる💪
これからの人生そういう感謝できる人でありたいな。。
20日目▶︎固定観念 2024/09/13
固定観念とは
ある人が自らの心中に潜在している「主観」「物事について抱いているイメージ」にとらわれており、考え方が凝り固まった状態。状況が違っても考え方を変えず、他者の意見に耳を貸さない頑固な考えおよび意識のこと
引用 wiki
ふと自分はこの固定観念、思い込んでしまうことが多々あると感じました。
自分でも頑固だと感じます。
自分は完璧主義の気質もあり、こうでなくちゃだめ！こうしないと！とよく固定観念を抱いています。
でも最近、よくないな。と感じました。
こうっていう、基礎はあってもイレギュラーな事もあるし、想定通り行かないこともある。そんな時臨機応変に対応する力がとても大切だと思いました。
なかなかイレギュラーがあると焦るし、咄嗟の判断が苦手だけど、上手く臨機応変に対応できればより良い所に進んで行くと思います。
自分が苦手というのを認識して、理解してこれから意識して頭を柔らかく考えられるようにしたいと思います！
18日目▶︎2024/09/11
昨日ブログ更新忘れました🙇♂️
たまにやってしまう、、、
昨日から友達が僕の家に2泊3日で遊びに来てくれています！！
友達と過ごした事で気付いたことがいくつかありました。
- 人によって自分の態度が変わる事
- 人がいるとつねに気を遣っている事
この2つの自分の変化に気づきました。
1つ目の人によって態度が変わる所。
これは今まで自分は悪い事だと思ってました。でも、少し深く考えてみると人に合わせる事ができて、相手に寄り添う事ができると思いました。
人によって悪い態度を取るのは悪いことだと思うけど、人に寄り添うために態度を変えることはありなんだと気づきました！
2つ目の人がいるとつねに気をつかう所
これは当たり前だけど、人がいると自分のことより相手のことを考えるようになります。
嫌な気持ちにならないように、部屋を掃除したり、枕や布団なども準備したりしました。
当たり前だけどそういう気持ちが大事だと思いました。慣れてくると気を遣わなくなって相手にも嫌な思いをさせてしまいます。
相手の気持ちを優先して、生活リズムも自分だと悪いままで変わらないけど、すんなり整いました。
そして最後の3つ目に気づいたのが【寂しくない事】です。
気を遣って大変なこともあるけど、一緒に遊ぶのは楽しいし、自分も気を遣えるようになるし、良いことばかりです！
やっぱり自分は誰かと一緒にいたいです！！
その方が自分も成長できると感じました。
遊びに来てくれてありがとう😊
当たり前な事でも感謝を忘れないように！！
16日目▶︎変化 2024/09/09
今日は久しぶりの仕事で1日外にいる仕事だったけど楽しくできた！
やっぱり人と会話するのって楽しい！
いろんな人がいていろんな話が聞けて面白い🤣
今日初めての現象が起きました。
仕事中、顔とか腕とかを触るとザラザラしていてずっとなんだろう？と気になっていました。
家に帰ってもまだザラザラで＂まさかっ！＂と思ってみたら凄くしょっぱかったです！塩でした！salt!!
汚くてすみません、、🙇♂️
かいた汗が蒸発して塩になってました。笑
速攻でお風呂に入りました🚿🫧
そして明日から友達が1週間近くうちに泊まりに来るので急いで部屋の掃除。
そこまで汚れもなく、家全体１時間ほどで終わりました！！
明日はどこいこうかなぁーー
15日目▶︎何も無かった。2024/09/08
今日は特に何もありませんでした。
昼まで寝て、少し出掛けて、帰ってきたらゲームをして、そして今に至ります。
こんな毎日続けてていいのかなって不安になります。
ダメなんじゃ無いかって思っています。
さて、明日はどんな日になる事やら、、
14日目▶︎前回の結果発表！2024/09/07
昨日宣言した通りこのたびは、勉強する事に成功致しました👏👏
作戦通り、図書館へ行き自習室で勉強をしました！
有言実行‼️
勉強してる人が近くにいると頑張れます💪
勉強は1時間ほどしかできませんでしたが。笑
でもやれた事に拍手です👏
家の近くの自習室のある図書館を調べていたんですけど、調べてみると全然見当たりませんでした。
学生の頃、近くの図書館は大きな自習室があったので、こんなにも自習室が無いと驚きました。
そして結果9キロ離れた山の近くの図書館へと行きました。
地形的に遠回りになるので電車で行くと2時間近くかかりますが、この炎天下の中自転車で1時間かけて行きました。
ちなみに道中で寄った業務スーパーの店員さんが可愛いかったです😳
また自転車で行こうかな。。なんて、、笑
明日は電車とバスで少しお金かかるけど行こうと思います！
明日の自分よ。頑張れ！！
